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Yoga und Wandern im Naturpark Nassau
Samstag, 01. August 2026, 9:30 bis ca. 17.30 Uhr Treffpunkt: Yogaschule C. Engel-Nießen Katharina-Kasper-Str. 7, Höhr-Grenzhausen
Gestartet wird mit einer längeren Yogaeinheit im Seminarraum, bevor es dann in den Naturpark Nassau geht. Auf der Wanderung werden Naturerfahrungen mit Achtsamkeitsübungen und der Asanapraxis verbunden. Der Tag endet wieder mit einer Übungseinheit im Raum.
Yoga – und Achtsamkeitstag in der Vorweihnachtszeit
Beruhige den Atem – Entspanne den Körper – Heile den Geist
Samstag, 21. November 2026, 10.00 Uhr – 16.30 Uhr
Tagungsraum Hotel Heinz
Dem vorweihnachtlichen Stress entfliehen und einen Übungstag mit Zeit zum Innehalten, Zeit zur Stille und zur Entspannung genießen.
Yogaschule Claudia Engel-Nießen 